Het Online Programma om je Angst te Overwinnen

Het online programma is een serie audio en videobestanden die je thuis kan volgen om van je angst af te raken. Je krijgt toegang tot een speciale klantensite waar je elke week een audiobestand kan beluisteren, een video kan bekijken en enkele teksten kan lezen.

Het is géén wondermiddel of mirakel, maar als je het goed gebruikt en je wat inzet kan het je een stevige duw in de rug geven.

In 2004 nam ik de eerste versie op en in 2024 heb ik ondertussen de elfde versie uitgebracht. Elke keer werd het programma nog completer omdat ik me in deze materie ben blijven verdiepen en bleef bijleren van de clienten die het volgden en feedback gaven.

Met 20 jaar ervaring erin verwerkt is dit het langstlopende online programma om angst te overwinnen van België, Nederland en andere Europese landen.

Het programma bestaat uit 16 sessies die samen een ketting vormen.

In het begin leer je de angst weg te werken eens je hem voelt (en dus ook de rare gevoelens die erbij horen). En in een tweede fase gaan we alles zelfs proberen te voorkomen!

Bekijk sowieso de site erg goed en ga na of je je 1- erin herkent 2- er een goed gevoel bij hebt. Anders heeft het niet veel zin.

Het programma vergt ook een zekere inspanning. Je hebt de vrijheid om er naar te luisteren waar en wanneer je wil, maar je moet er natuurlijk wel mee bezig zijn. Ik was vroeger zelf 14 jaar op zoek naar een magische pil tegen mijn angsten en het was pas toen ik door had dat ik dingen moest ondernemen om er van af te raken, dat ik enkele kleinigheden moest veranderen, dat ik de oplossing vond.

dit programma pakt zaken aan als:

Ik durf niet meer buiten komen
Ik ben bang om te rijden of te vliegen
Ik voel me ongemakkelijk op openbare plaatsen
Ik zit erg in met wat anderen van me denken
Ik probeer altijd een goede indruk te maken, ook op onbekenden
Ik kan moeilijk neen zeggen en voel me vaak schuldig
Gaan eten met vrienden durf ik niet
Werk zoeken? Ik zit teveel in met wat m'n collega's van me denken
Ik voel me een tijd slecht wanneer iemand iets slecht over me zei
Ik ben altijd moe en heb weinig pit of zin in het leven
De gedachte aan iets belangrijk alleen al kan het angstzweet doen uitbreken
Er zijn veel dingen die ik wil doen, maar niet doe uit angst
Angst belemmert mijn leven
Ik wil altijd overal de controle over hebben
Ik denk dat ik een hartaanval heb, maar dokters vinden niets
Alles is goed gepland en uitgestippeld bij mij
Ik verwacht overal nogal veel van
Ik ben dan ook teleurgesteld wanneer die verwachtingen niet uitkomen
Ik probeer voor iedereen het beste te doen
...

Herken je jezelf in enkele uitspraken... dan heb je dezelfde verkeerde denkwijzen als ik in het verleden, samen met al de andere mensen die dit programma starten. Het hoeft zo niet te zijn!

Als je interesse gewekt is kan je me via het formulier hieronder contacteren. Je krijgt binnen de 48 u persoonlijk antwoord.

PS. je kan ook video getuigenissen bekijken van mensen die het al gevolgd hebben. En bekijk zeker ook mijn verhaal in video om te zien of er herkenning is.

Alles wat je me vertelt blijft 100% confidentiëel en tussen ons. Ik, Geert, ben de énige die de mails leest en beantwoordt.